1分飞艇最新版_怀孕或哺乳的母亲饮食可以考虑加入亚麻籽

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  根据美国奥立冈州立大学的研究,若是在乳牛饮食中,加入亚麻籽 ( flaxseed ) ,分析其乳汁,和哪此没吃到亚麻籽的牛相比,有更多的 o1分飞艇最新版me1分飞艇最新版ga-3 脂肪酸以及更少的1分飞艇最新版饱和脂肪酸。我们我们我们我们我们我们都知道一直食用饱和脂肪酸会由于 胆固醇升高,增加心脏病的风险,若是一直食用多元不饱和脂肪酸则会降低风 险。

  1分飞艇最新版传统的牛的饮食不须含亚麻籽,然后 牛奶中不饱和脂肪酸比较低,研究人员在这项实验中找到最佳比例,也却说饮食内1分飞艇最新版容所含 7% 的亚麻籽,怀孕的乳牛的多元不饱和脂肪酸达到最大值。这项研究结果发表于饮食科学期刊 (Journal of Dairy Science) 。

  尽管这是动物试验,然后 怀孕肯能哺乳的母亲,我认为还还要能尝试在饮食中加入亚麻籽,协助宝宝摄取更多多元不饱和脂肪酸,肯能 omega-3 也是宝宝神经成长的重要营养成分。

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